Moodie ile Moralinizi Arttırmaya Başlayın!
O kadar yoğun hayatlar yaşıyoruz ki yeri geliyor fiziksel ve mental sağlığımızı göz ardı ettiğimizi bile unutuyoruz. İş hayatı, aile hayatı, arkadaşlar, kişisel sorumluluklar derken sonu gelmez koşuşturmacanın içerisinde sürüklenip gidiyoruz. Tüm bunlar hayatın gerçeği ve tıpkı mutluluk gibi hüzün de bir his ve yine bu hisle yaşamayı öğrenmek, gerektiğinde üstesinden gelebilmek de bizim ellerimizde ve herkesin kendi sağlığına yönelik uyguladığı yöntemler, aldığı tedbirler muhakkak farklılık gösterir. Bizim ise bu noktada tahmin edeceğimiz üzere dijital bir önerimiz bulunmakta: Moodie.
Moodie ile gün içinde anlık hislerinizi düzenli olarak kayıt altına alabilirsiniz. Uygulama sizin anlık duygu durumu kayıtlarınızı ele alıp sizlere önerilerde bulunarak anlık motivasyonunuzu, duygu durumunuzu yükseltmeye çalışmakta. Oyunlaştırma tekniğinin giderek gelişerek yükseldiği bu dönemlerde Moodie, bu tekniğin başarılı bir örneği olarak karşımıza çıkıyor.
Uygulama, alanında profesyonel sağlıkçılar ve tasarımcılar tarafından ortaklaşa geliştirilmiş. Mail hesabınızla üye olduktan sonra öncelikle uygulama hakkında kısa ve açıklayıcı bilgiler verilmekte. Ardından ise uygulama içi karakterinizi tasarlıyor ve hangi aktivitelerden hoşlandığınızı belirtiyorsunuz. Sonrasında ise son iki hafta nasıl hissettiğinizle ilgili küçük bir test çözüyorsunuz.
Anasayfada egzersizler, yemek, uyku, genel sağlık ve benzeri başlıkların yer aldığı mod tahtası adı verilen bir grafik bulunmakta. Burada daha önce o anki modunuza göre seçmiş olduğunuz emojilerle günlük, aylık ve yıllık olarak durumunuzu takip edebiliyorsunuz. Günlük tutabileceğiniz sekmede hem gününüzü oynayabiliyor hem de küçük notlar alabiliyorsunuz. Ritüeller sekmesinde, hatırlatmalar kurabiliyor ya da hedeflerinizi not edebiliyorsunuz. Son olarak ise görevler sekmesinin altından modunuzu iyileştirmeye yönelik çeşitli görevler bulunuyor ve içerisinden istediğinizi seçip yapmanız doğrultusunda daha iyi hissetmeniz amaçlanıyor.
Oyunlaştırma tekniği esas alındığı için arayüz tasarımı da buna uygun olarak oldukça renkli ve eğlenceli bir anlayışla düzenlenmiş. Kolay anlaşılabilir, basit ve oldukça kullanışlı ikon tasarımlarının yanı sıra görevler sekmesinde yer alan müzik dinleme görevinde dilerseniz uygulama içerisindeki mevcut müzikleri dinleyebiliyor dilerseniz de kendi müziklerinizi ekleyebiliyorsunuz. Aynı zamanda nefes egzersizi görevinde de yine aynı şekilde uygulama içi nefes tekniklerini ve yönlendirmeler de bulunmakta.
Moraliniz bozuksa Moodie uygulamasını Google Play Store ve App Store‘dan indirerek modunuzu yükseltmeye başlayın.
